No tän päivän pelasti ainakin puhelu J:n kanssa :)
Kaikesta huolimatta tää "kesäkunto-projekti" on sujunut hyvin. Oon syönyt oikein ja liikkunut paljon ( jos ei lasketa pakollista opiskelijabiletystä, jossa saattaa kulua sallittua suurempi määrä alkoholia silloin tällöin). Se on vaan huippu tunne, kun huomaa edistystä ja siitä saa vaan lisää motivaatiota parantaa entisestään :) Toki tehtävää riittää vielä, mutta jos vaan saan mitenkään pidettyä yllä tämmösen fiiliksen tähän hommaan ni tää tulee onnistumaan jo melko pian!
Ehkä jännin juttu mitä oon huomannu tässä lähiaikoina, ni on se et mun ei tee enään ollenkaan mieli herkkuja. ja nyt ku kirjotan tän tänne, ni syön varmaan huomenna koko tän herkuttoman ajan edestä.... koputettava puuta siis! karkkia en oo syöny tän vuoden puolella ollenkaan ja muita herkkuja lähinnä muitten painostuksesta :D (kiiti kulta)
Eilen kävin salilla ja tänään lihasten jumittamana raahauduin lenkille.
Tänään olen syönyt:
Aamupala: 2 ruisleipää kultakalkkunalla + raejuustolla, kahvi maidolla
Lounas: makaronia ja soijarouheeste tehtyä "jauhelihakastiketta" :P, lasi maitoa, porkkana, raejuustoa
Välipala: ruisleipä kultakalkkunalla ja raejuustolla, proteiinipatukka ja kahvi maidolla
Päivällinen: jälleen makaronia ja soijakastikejuttua, raejuusoa
Ja mitenni syön raejuustoa? :) Nyt jos menis nukkumaan päänsärkyä pois, ni jaksaa huomenna taas koulua-.- huoh...... Öitä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti