keskiviikko 4. tammikuuta 2012

Onnistumisfiiliksiä

Se on kyllä huippu tunne, kun on semmonen fiilis että pystyy tähän, ja kun huomaa edistystä! Erittäin hyvä päivä siis tämä, jospa sais jotenkin pidettyä tämmösen olon, tai edes osan tästä jatkossakin :)

Aamu alkoi tänään aamupalalla ja siitä hipsin sitten salille, jossa pistelin menemään jonkun tunnin verran, kaikkia lihaksia mitkä ei ollut kipeenä maanantaisesta :P ( niitähän ei kovin paljoa ollut...)



Ruokailut:

Aamupala: 2 karppis leipää, 2 siivua kultakinkkua, 1 siivu juustoa, mandariini, viinirypäleitä, kahvi maidolla

Salin jälkeen: proteiinipatukka

öö Lounas?: Semmonen valmis kananuudeliruukku

Sekä vettä pitkin päivää. Melko vähän vielä tässä vaiheessa, nukuinki niin pitkään, mutta vielä syön kaikenlaista :) Proteiinia mielellään jostain !

Nyt koulujuttuja, ja oottelen et J tulee salilta ja hakee mut :)  miten voi olla jo niin hirveä ikävä vaikka eilen nähtiin? :)  pläää, menenmpäs tästä siis laittaa aivot raksuttamaan noitten koulujuttujen kans---->

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti