Lomailua

Joo elikkä mäpä viettelenki tässä lomaa, ennenku työt alkaa ens maanantaina! Eipä tässä tosin ollu ku viikko lomaa, mutta kuitenki. Kerkee vähän rauhottua pitkän stressaamisen jälkeen ja on myös aikaa liikkua hyvin.

Nyt ku oon täällä porukoilla ja täällä on vaaka, ni käyn vaa'alla varmaaan perjantaina aamulla! Eli kunhan oon saanu nää vapputurvotukset pois :D  ni sit voisin asettaa jonkun tavoitteen itelleni vihdoin.
Nyt oon kuitenki taas saanu kiinni tästä normaalista rytmistä taas vapun ja pitkän sairastelun jälkeen, syön siis oikein ja liikun paljon :)

Eilen kävin salilla ja nyt tänään meen pitkästä aikaa combattiin, jee :)

Tän päivän ruokailut:

Aamupala:  kuntokaurapuuroa + raejuustoa, kahvi maidolla, mandariini

Lounaaksi syön kohta:  Tortillan (kana, feta, salaatti, tomaatti, kurkku, guacamole), lasi maitoa


Sitten vähän ajan päästä lähden pyöräilemään keskustaan päin! :)